top of page
על השיטה
8 עד 10 פגישות של שעה וחצי כולן בזום למעט הפגישה הראשונה והאחרונה שהן פרונטליות.
מתחילים בהכרות הדדית ומשם למיפוי החוזקות שלך במיוחד אלו החסויות. כל זאת תוך יישום כלים ותפיסה של פסיכולוגיה חיובית.
משם הולכים לסוף התהליך. מתרגמים את התוצאות/ החלומות/ השאיפות למטרות ברורות תוך העזה ללכת במקומות הלא נוחים.
שוקלים בין דרכים שונות, מה מתאים לך ומה ישיג תוצאות שהגדרת, תוך שימוש בכלים שמתאימים להיתגבר על חסמים.
מה מיוחד בתהליך הזה?
ראשית,התמקדות בתכנון העתיד, על ידי חשיבה תוצאתית. מתייחסים לעבר . במטרה לטייב את החשיבה לעתיד .
הבסיסהוא : יצירת קשר אישי ואמון הדדי .
התהליך מופעל בקצב מהיר, תוך החלטה משותפת על הגבלת זמן.
מתקיים חיזוק גלוי של האמונה בעצמך וביכולותיך, ופיתוח סט כלים אישיים שיעזרו לנו להתמודד עם קשיים
bottom of page